小孩发烧发冷是家长们非常关注的问题，特别是在孩子生病的时候。在这种情况下，家长需要冷静应对，采取正确的措施来帮助孩子降温，缓解不适。下面将从多个方面来介绍小孩发烧发冷的处理方法。

观察孩子的症状

当孩子出现发烧发冷的症状时，家长首先要观察孩子的症状，包括体温、皮肤颜色、是否有打冷颤等。如果孩子出现高烧、持续发冷、烦躁不安等症状，家长应该及时采取措施，不要等到症状加重才去处理。

孩子发烧发冷的原因可能是感冒、流感、肺炎等疾病引起的，也可能是因为过度疲劳、受凉等引起的。家长需要根据孩子的症状来判断病因，并采取相应的处理方法。

在观察孩子症状的过程中，家长应该保持冷静，不要惊慌失措，要尽量让孩子保持安静，以免症状加重。

测量孩子的体温

当孩子发烧发冷时，家长需要及时测量孩子的体温，以便了解孩子的发烧程度。通常情况下，家长可以使用电子体温计或者水银体温计来测量孩子的体温。

在测量体温时，家长需要选择合适的部位，如腋下、口腔或直肠，然后将体温计放入体温测量位置，等待一段时间后取出体温计进行读数。需要注意的是，使用体温计的过程中要注意卫生，避免交叉感染。

根据孩子的体温情况，家长可以判断孩子的发烧程度，然后采取相应的处理措施。

给孩子适量补充水分

当孩子发烧发冷时，身体会大量流失水分，因此家长需要及时给孩子补充水分，以防脱水。通常情况下，家长可以给孩子喝清水、淡盐水、果汁等，以补充身体所需的水分。

在给孩子补充水分时，家长需要注意不要给孩子喝过冷或过热的水，以免刺激孩子的胃肠道。家长还可以给孩子吃一些清淡易消化的食物，如面条、稀饭等，以帮助孩子恢复体力。

需要注意的是，如果孩子出现呕吐、腹泻等症状，家长应该及时就医，以免症状加重。

调节室内温度

当孩子发烧发冷时，家长需要适当调节室内的温度，以保持孩子的舒适。通常情况下，家长可以将室内温度控制在20-25摄氏度之间，避免让孩子受凉。

在调节室内温度时，家长可以打开暖气或空调，让室内保持适宜的温度。家长还可以给孩子盖上薄被或毛毯，以保持孩子的体温。需要注意的是，不要让孩子直接暴露在冷风中，以免加重症状。

在室内温度调节的过程中，家长需要密切观察孩子的症状变化，及时调整室内温度，以保证孩子的舒适。

注意孩子的饮食

当孩子发烧发冷时，家长需要注意孩子的饮食，以帮助孩子恢复健康。通常情况下，家长可以给孩子吃一些清淡易消化的食物，如面条、稀饭、蔬菜汤等。

在给孩子准备食物时，家长需要注意不要给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激孩子的胃肠道。家长还可以给孩子补充一些维生素，以帮助孩子增强抵抗力。

需要注意的是，如果孩子出现食欲不振、口干舌燥等症状，家长应该及时就医，以寻求专业的帮助。

给孩子适量休息

当孩子发烧发冷时，身体处于虚弱状态，需要适量休息以帮助恢复健康。家长需要给孩子提供一个舒适的休息环境，让孩子充分休息。

在孩子休息的过程中，家长可以给孩子讲故事、听音乐、看书等，以帮助孩子放松心情。家长还可以给孩子做一些按摩，以帮助孩子缓解不适。

需要注意的是，不要让孩子过度劳累，要让孩子保持充足的睡眠，以帮助孩子尽快康复。

及时就医

当孩子发烧发冷的症状持续较长时间，或者出现呼吸困难、意识模糊等严重症状时，家长应该及时就医，以寻求专业的帮助。

在就医的过程中，家长需要告诉医生孩子的症状、发病时间、就诊经过等详细信息，以便医生能够做出正确的诊断和治疗。

需要注意的是，不要随意给孩子服用药物，尤其是抗生素等药物，以免产生药物抗性或不良反应。在就医的过程中，家长要听从医生的建议，积极配合治疗，以帮助孩子尽快康复。

小孩发烧发冷是家长们非常关注的问题，正确的处理方法可以帮助孩子尽快康复。在处理小孩发烧发冷的过程中，家长需要观察孩子的症状、测量孩子的体温、给孩子适量补充水分、调节室内温度、注意孩子的饮食、给孩子适量休息、及时就医等。希望家长们能够根据孩子的实际情况，采取正确的措施，帮助孩子尽快康复。